Strategier för att öka ditt buffertsparande
Publicerad december 31, 2025
Publicerad december 31, 2025

Att öka sitt buffertsparande är en viktig del av ekonomisk planering. Experter rekommenderar att man vid löneutbetalningen direkt överför pengar till ett sparkonto för att undvika frestelsen att spendera. Genom att göra detta kan även små belopp växa över tid.
Enligt Sharon Lavie, sparekonom på Lendo, är det bra att först räkna ut hur mycket man kan spara varje månad. ”Vad har jag kvar när alla fasta kostnader är betalda, och vad kan jag lägga undan?” säger hon.
Olof Johansson Stenman, professor i nationalekonomi, pekar på vikten av automatisk överföring. ”Man får tvinga sig själv lite, och se till att pengarna dras automatiskt varje månad,” säger han. Detta förhindrar beslutsångest vid varje sparande.
Lavie föreslår att ha ett särskilt sparkonto där buffertmedlen hålls separat från andra pengar. ”Det ska inte heller vara något kort kopplat till kontot,” menar hon. Att sätta upp kortsiktiga mål kan också vara en motivator.
Generellt rekommenderas det att spara cirka tio procent av lönen, men det är inte alltid genomförbart. ”Men det är bättre att spara lite än inget alls, man måste börja någonstans,” säger Lavie. Även små insättningar kan leda till betydande summor över tid.
Enligt Johansson Stenman kan regelbundet sparande resultera i stora belopp efter flera år. Lavie menar att det är viktigt att ha strikta regler för vad buffertpengar får användas till: ”Jag tycker att det ska vara helt nödvändiga utgifter, så pass att om jag inte hade haft pengarna så hade jag fått låna.”
En rapport från Finansinspektionen visade att hälften av svenskarna har mindre än 10 000 kronor i buffertsparande. I ekonomiskt osäkra tider framhäver experter vikten av att ha en buffert som kan täcka flera månaders utgifter.